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El coronavirus es pandemia. En este especial de Uppers, dedicado a los mayores, daremos respuesta a las principales dudas médicas con los mejores expertos; os acercaremos testimonios en primera persona de cómo se está viviendo esta 'cuarentena'; exploraremos las redes en busca del último viral e iremos incluyendo los enfoques humanos, sociales y científicos que puedan ser relevantes.
La pandemia le pilló en Madrid visitando a su familia y cerrando trámites de su divorcio, así que se quedó para cuidar a su madre al mismo tiempo que se dejaba cuidar por ella.
| Poco se ha hablado de la maravillosa escalada del abuelismo
Valoramos los bolsillos en los pijamas, como nuestras madres y abuelas hacían con el delantal, nos teñimos las canas en casa (la venta de tintes ha aumentado un 36%), recuperamos viejas recetas a base de harina, paciencia y huevos, movemos el cuerpo con Eva Nasarre, miramos con pasión el transcurrir de la vida cotidiana tras el visillo, nos libramos de lo accesorio y preguntamos continuamente "¿cómo están los tuyos?". Con ustedes, lo mejor de los abuelos en nosotros mismos. Vaya por ellos este homenaje.
| Bodas de oro en el hospital: Carmen y Tomás han podido celebrar 50 años juntos pese al coronavirus
Carme Chaparro continúa su particular crónica de la cuarentena en ‘Tan lejos, Tan cerca’. La periodista destaca esta vez la historia de Carmen y Tomás, que ha difundido TV3, en el Hospital del Mar. El matrimonio está ingresado por coronavirus y ha podido a pesar de todo celebrar con la ayuda de los sanitarios sus bodas de oro. Otra de las historias que no olvidaremos de esta cuarentena.
Herminia está en su habitación. Sola. Vive en una residencia para personas mayores. Y está aislada por el coronavirus, como tantas otras. Es soltera. No tiene hijos. Como el 60% de personas mayores en residencias, no recibe visitas. Por suerte, ella tiene a Sandra, voluntaria de Adopta un Abuelo que, ahora, es la voz que escucha por teléfono cada tarde para hacerle compañía.
En marzo de 2020, se registraron 9,8 millones de pensionistas en España. Muchos de ellos siguen con preocupación las noticias sobre el enorme agujero que la crisis del Covid 19 está horadando en las cuentas de la Seguridad Social. En una de esas conversaciones de balcón a dos bandas tras los aplausos de las ocho, Emilio y Martín, jubilados de Renfe y Correos respectivamente, sacaron a relucir su preocupación por las pensiones. "Yo ya la he cobrado este mes, contaba Martín, pero tal y como pinta la cosa... no sé cómo las van a pagar mañana. He oído que a lo mejor las congelan el año que viene". "No creo, le contestaba Emilio, pero si es para pagar mejor a los médicos y enfermeros y echar una mano a los que van al paro...". Hablamos con dos de los mayores expertos en pensiones del país y les pedimos que saquen la bola de cristal a ver qué va a pasar.
| El poder de la memoria: por qué ha sido tan importante grabar 'Litoral' con mi abuela14 de febrero
El director Juanjo Rueda habla en Uppers de la creación de 'Litoral', que acaba de estrenar Filmin. El corto documental es un viaje en el tiempo a través de los recuerdos familiares de su abuela.
| Superhéroes de barrio: así arriesgan por los demás fruteros, quiosqueros y barrenderos
Los que nos venden la carne o la fruta en el mercado o los que limpian las calles. En esta cuarentena, hay superhéroes en cada barrio. A ellos, que siguen al pie del cañón, rendimos este homenaje.
| Carme Chaparro y la tecnología en cuarentena: "He enseñado a mi madre a usar las videollamadas de WhatsApp"
La periodista y presentadora Carme Chaparro vuelve con una nueva entrega de 'Tan lejos, tan cerca', un videoblog de cuarentena con que el permanecer unidos en la distancia. En esta ocasión, nos cuenta cómo ha enseñado a su madre a utilizar las videollamadas de WhatsApp para permanecer más cerca de ella en estos momentos.
A pesar de estos tiempos, la vida se impone. Que se lo digan a la familia de Isabel S. Araujo, que está viviendo un momento extremadamente emotivo y complejo. Isa Serra, activista y diputada de Podemos en la Asamblea de Madrid, ingresó para dar a luz el día en que se decretaba el estado de Alarma en todo el país por el coronavirus. A su lado estuvo el padre, Juanma del Olmo, que pocas horas antes había dado negativo en la prueba. Todas esas horas de angustia las siguió a través del móvil la abuela de la criatura, Isabel S. Araujo, entonces con fiebre alta en su casa y ahora recuperada. Casi un mes después, la abuela ha querido escribirle una carta íntima a su primer nieto, al que todavía no conoce. "¡Sé que nuestro encuentro va a ser la escena de amor más bonita que se haya visto!", dice.
| Una residencia de mayores francesa crea un informativo para contar cómo están a sus familias
Hacer un informativo para que sus familias puedan ver lo bien que están durante el confinamiento. Es la idea que se les ha ocurrido a la directora de la residencia de ancianos René Marion, en la ciudad de Roybon, en el sur de Francia. "Quería crear un proyecto original y divertido que trajese un rayo de sol a la familia de los ancianos. Como ya no tenemos actividades externas, se ha convertido en una forma de dar vida a la residencia", explica Séverine a los medios.
Año 2008. En lo más crudo de la crisis económica, muchos mayores decidieron marcharse de las residencias donde estaban para ayudar a su familia con su pensión. Año 2020. Algunos mayores, como la historia que ha publicado El País sobre Don Rafael, se escapan de las residencias para evitar la muerte que provoca en ellas el coronavirus. Dos situaciones bien distintas pero con un nexo en común: ¿hasta qué punto pueden irse los mayores de forma voluntaria de su residencia? ¿Y en pleno estado de alarma?
Cuarenta estudiantes de psicología atienden a personas que se sienten solas o en desamparo. Para muchos abuelos, el fin de semana era el momento de recibir la visita de sus familiares, algo que se vive como una pérdida.
Si William Shakespeare tuviera que hacer una versión actualizada de Hamlet, posiblemente no le pondría ante la disyuntiva de "¿ser o no ser?", sino ante la de "¿llevar mascarilla o no llevar mascarilla?". Esa es la cuestión hoy en día, en tiempos de coronavirus. ¿Es necesario llevarla siempre? ¿Protege más a la población de riesgo? ¿En qué casos está recomendada? ¿Son eficaces todo tipo de mascarillas?
'The New York Times' ha recuperado su historia con un artículo que se ha hecho viral en el que cuentan cómo enfrentan esta nueva situación de crisis mundia.
7 de la mañana del enésimo día de cuarentena. Buitrago de Lozoya, 1875 habitantes, zona norte de la Comunidad de Madrid. En la calle Real, Raquel Casado (48) levanta la reja de su farmacia, enciende los ordenadores y empieza a chequear los pedidos. Hoy, como tantos otros días, le toca repartir medicinas entre aquellos vecinos mayores del municipio que no pueden acercarse hasta la botica y, sobre todo, entre los que viven en pueblos aledaños sin farmacia.
| Lo que esconde la cuarentena: agorafobia, más frecuente en los mayores
Los mayores de 65 años son proclives a padecer fobias sociales, aunque apenas se diagnostiquen. La reclusión y el miedo a un virus desconocido pueden incrementarlas.
| "No pego ojo con el insomnio": guía definitiva de experto para que el coronavirus no quite el sueño
Preguntamos a un médico cómo hacer dormir a tus hijos y luego conseguirlo tú entre tantas preocupaciones.
| La extremaunción en casos de coronavirus: a dos metros de distancia, con mascarillas y sin cruces
Los capellanes que atienden a los enfermos terminales de coronavirus alteran sus rituales para evitar contagios.
| Pandemia en el pueblo de mi abuelo: así golpea el coronavirus en una pedanía de 30 habitantes
Villoslada, la pedanía segoviana en la que nació mi abuelo y en la que descansa desde 2013, ha sido una de las localidades golpeadas por el coronavirus en la provincia de Segovia.
Enfermeras, terapeutas, limpiadoras, directoras y gerentes. Hablamos con el personal de diferentes residencias de mayores para desentrañar cómo afrontan esta crisis.
El tuit en el que Diego Ballesteros contaba que su madre, de 79 años y con varias patologías, ha superado el coronavirus se ha hecho viral entre miles de personas que comparten su alegría.
| De qué hablamos cuando hablamos de mayores: radiografía del colectivo más azotado por el coronavirus
Los mayores están en el centro del torbellino de noticias que depara la crisis del coronavirus, casi siempre como víctimas, ya que la mortalidad de la pandemia aumenta con la edad y son el colectivo de riesgo más importante. El CSIC acaba de publicar 'Un perfil de las personas mayores 2020', un informe que radiografía a los mayores de 65 años, y que da una perspectiva más completa de cómo son y cómo viven los más veteranos de nuestro país. Son longevos, saludables, optimistas, solventes económicamente, y suponen un sostén económico y social en tiempos de zozobra.
| Funeral sin caricias: consejos para hacer otros ritos del duelo y evitar consecuencias psicológicas
Las ceremonias funerarias han quedado postergadas por el coronavirus y se hace raro, casi tanto como la propia muerte, tener que prescindir de este reunirse para decir adiós a alguien a quien se quiere, algo elemental en nuestra cultura. Pero hay más ritos que pueden hacerse.
| Maneras de desinfectar la ropa y la lavadora contra el coronavirus
Según los expertos, el covid19 también puede permanecer en la ropa. Se impone la desinfección de los tejidos y, antes, de la propia lavadora.
Javier Gil. 58 años. Director de proyectos audiovisuales y, en estos días, voluntario de la Cruz Roja. Javier forma parte de las más de 2.500 personas no sanitarias que están aportando su granito de arena en la lucha contra la pandemia. Hablamos con él para que nos cuente, en primera persona, cómo es un día de cuarentena para aquellos que se juegan la vida por afectados y población de riesgo.
| Lo que está por venir: el testimonio de una española en China tras dos meses de cuarentena
Sara Landesa lleva 15 años en China. Fue para unos meses con el objetivo de aprender el idioma y acabó montando una empresa de importación y exportación. Vive en Chengdu, hogar oficial del 80% de los pandas del país, situado a 1.150 km de Wuhan, más o menos la distancia que hay de su Galicia natal a Barcelona.
Nueva lección de nuestros mayores. Ellos, que siempre nos han cuidado, ahora merecen toda nuestra atención por ser el grupo de riesgo más vulnerable ante la amenaza del coronavirus. Así, los padres del tuitero Emilio Rey, le han confeccionado un mapa muy especial.
| El Día del Padre en cuarentena para cuatro hombres entre los 53 y los 95 años
Atípico. Es lo que caracteriza a este Día del Padre. Un 19 de marzo que llega con España confinada en sus casas. Los más afortunados pasan esta fecha con hijos y familia, los menos, con ausencias importantes. La cuarentena separa hogares que, solo a través de videollamada, pueden celebrar San José. Hablamos con varios padres para que nos cuenten, en primera persona, cómo están pasando la jornada en unas circunstancias únicas.
| El drama de las mascarillas en las residencias de mayores
La compra de los EPIS (‘equipo de protección individual’ que se compone de mascarilla, gorros, guantes, gafas, calzadores y batas desechables la tiene centralizada por decreto el gobierno.
La cascada de fallecimientos por Covid-19 en varias residencias hace pensar a los familiares que se está dejando morir a los ancianos.
Dos neurólogos nos ofrecen las claves para que el encierro no agrave su calidad de vida ni la del cuidador. Es importante estimular al paciente y recrear en casa el ambiente que tenía en su centro asistencial.
| Olga y su madre viven frente a frente: un balcón para quererse durante la cuarentena
Olga Flórez, creadora de formatos televisivos de éxito, comparte con ‘Uppers’ su día a día: recluida, trabajando en casa y esperando a las ocho, su hora feliz, para ver a su madre. De terraza a terraza.
| El clamor social para reservar a los mayores la primera hora del supermercado
Los mayores, primero. En general, como filosofía de vida y, en particular, en el caso de su protección contra el coronavirus. Con el estado de alarma decretado, una de las pocas excepciones que se recogen para salir de casa es ir al supermercado a comprar productos básicos, pero ¿qué ocurre con las personas mayores que no tienen a nadie que les ayude a hacer la compra y llevársela a casa?
Permanecer en habitaciones y baños separados y tener el móvil siempre a punto para comunicarnos dentro de casa hacen tanto o más que el lavado de manos o la distancia social.
| Viajes candelados del Imserso: quién devolverá el dinero y cómo reclamarlo
El Imserso tiene en vilo a viajeros, agencias de viajes y mayoristas por la cancelación de los viajes.
| "Contagiar a tus abuelos": El vídeo de una instagramer que lo explica todo en diez segundos
"La creatividad es contagiosa, pásala", decía Albert Einstein. Casi como el virus o más rápido, el talento está desparramándose en la forma en que ha decidido manifestarse en este siglo XXI que nos toca. En forma de meme, de hilo viral, de vídeo. Como el de Mireia Rabal, instagramer que ha lanzado un mensaje de apenas diez segundos que, sin embargo, sirve para explicarlo todo.
| #Quédateencasa y #cuidaatusmayores: te lo piden Calleja, Ónega, Vázquez, Cantero, Moreno y Chaparro
Al importantísimo #Quédateencasa, en Uppers le hemos puesto un apellido #Quédateencasa y #cuidaatusmayores. Carma Chaparro, Jesús Calleja, David Cantero, Jesús Vázquez, Sonsoles Ónega o Toñi Moreno han querido mandar un mensaje desde sus hogares a todos para apoyarlo.
| La bronca de un médico de urgencia a los centennials
Spiriman, como se le conoce en las redes, ha mandado un contudente mensaje a los jóvenes que acuden a urgencias con síntomas leves como tos o dolor de cabeza.
| Es la hora de los héroes, por Alejandro Gándara
El escritor Alejandro Gándara, en estos tiempos de coronavirus: “A los profesionales de la sanidad, a los enfermos, a los que corren el mayor riesgo y a los que lo corren en menor grado, a los que ayudan en los hospitales y a los que ayudan en casa o suministrando alimentos o abriendo la farmacia... ¿Qué es un héroe? Así lo sentían en la Grecia clásica. Así hay que pensarnos ahora”.
Quedan prohibidos todos los velatorios de fallecidos por coronavirus en la Comunidad de Madrid. Hablamos con tanatorios y funerarias para que no expliquen cuál es el procedimiento qué están siguiendo en estos casos.
| Ana y Rafael, contra el coronavirus: la paz era un teléfono fijo y una agenda de papel
Aunque la inmensa mayoría de personas mayores ya tienen móvil, hay un simbolismo especial en el teléfono fijo y la vieja agenda de papel con todos los contactos apuntados con bolígrafo
| El Imserso no cancela los planes de balenarios: así se comporta el virus en entornos acuáticos
A pesar de cancelar su programa de viajes a causa del coronavirus, el Imserso ha anunciado que sigue adelante con el Programa de Termalismo Social. Un virólogo analiza cómo se comporta el virus en el entorno acuático atendiendo a factores como la humedad y las altas temperaturas.
| Una enfermera jubilada ante la posibiidad de ser movilizada: "Me da miedo, soy población de riesgo"
El Gobierno vasco estudia que médicos y enfermeros retirados vuelvan a su trabajo hasta que pase la crisis. Hablamos con un médico y una enfermera que nos cuentan que les parece la medida.
Carmen López Pérez es una de esas abuelas que abundan en España que aman a sus nietos sin esperar nada a cambio. La expansión del coronavirus ha obligado a romper por un tiempo, solo físicamente, esa alianza de abuela y nietos. Carmen lo asume como un acto más de amor. Enfermera jubilada, sabe muy bien lo que nos jugamos todos.
En pleno brote de nerviosismo y preocupación social, la carta de los padres de Carmen Matas tranquilizando a sus hijos y nietos y enviándoles "croquetas digitales" es un soplo de aire fresco.
| ¿Cómo ayudar a los mayores que viven solos en plena crisis por el coronavirus?
¿Qué ocurre con aquellas personas mayores de nuestro entorno que, siguiendo estas recomendaciones y protocolos anti contagios, se quedan solas (y aisladas) en casa? En España son más de dos millones de personas mayores de 65 los que se encuentran en esta situación, en datos del INE.
Madrid, Vitoria y La Rioja han decidido cerrar los colegios para frenar la expansión del coronavirus. En Uppers.es hemos querido indagar sobre cómo debe ser la relación de los menores con sus abuelos, ahora que, seguramente, van a compartir más tiempo del habitual.
| Profesores, padres y abuelos: los mejores memes tras la suspensión de clases en Madrid y Vitoria
El Ministerio de Sanidad, la Comunidad de Madrid y el País Vasco determinaron el 10 de marzo el cierre de todos los centros educativos, desde primaria hasta la universidad, como medida de contención a la expansión del coronavirus. Los profesores, padres y abuelos, como un modo de luchar contra la preocupación y la incertidumbre, inundaron la red de memes. Sentido del humor terapéutico.
| Vulneravirus: el reto de proteger a los mayores del contagio
El experto geriatra José Antonio López Trigo nos explica qué tenemos que tener en cuenta sobre la vulnerabilidad de los mayores de 65 años y el coronavirus. El sistema inmune se va deteriorando con la edad, lo que subraya la gravedad. Residencias, centros de día, abuelos cuidadores de nietos... Repasamos diferentes situaciones.