Carbonell apenas baja peso esta semana y Perujo cambia de fase para quemar más calorías: "Pablo, ahora no podemos fallar"
Es la quinta semana del reto y Carbonell se quita la camiseta para mostrar los resultados obtenidos hasta el momento. ¿Cuánto pesa ahora?
El actor cumple con la rutina de entrenamientos, pero le cuesta decir no a los platos más tentadores de nuestra gastronomía: la paella y el jamón ibérico
"Hay que ponerse las pilas si quieres lograr el objetivo", le recuerda Perujo, quien va a endurecer la práctica en esta siguiente fase del reto
Ningún proceso de transformación está exento de cambios radicales. Tampoco este reto, que hoy llega a su quinta semana. Para que veamos los resultados obtenidos hasta ahora, Carbonell se ha quitado la camiseta. Lo que no termina de quedar muy claro es cuánto peso ha perdido. Cumplir con una adecuada ingesta de calorías le está resultando algo complicado al actor, que se ha pasado la primera etapa intentando evitar grandes tentaciones de nuestra gastronomía: la paella y el jamón ibérico. “No podemos fallar. Hay que ponerse las pilas si quieres lograr perder la barriga y el abdomen”, le recuerda Perujo. Por eso, el entrenador va a endurecer de forma drástica la rutina de entrenamiento y, sobre todo, la dieta. ¿Será Pablo capaz de llevarlo a cabo? En el vídeo, algunas pistas.
De acuerdo con Iván Perujo, quien ha planificado el entrenamiento de numerosas 'celebrities' de nuestro país y del extranjero, el principal objetivo de la primera fase es el aprendizaje de los ejercicios, adaptación a la rutina y funcionamiento muscular. Sin embargo, en las próximas semanas toda la práctica pasará a ser de una intensidad mucho más alta.