Salvarte la vida: cómo actuar si te da un ictus y estás solo

El ictus es una de las principales causas de muerte en España y en el mundo, por eso saber distinguir sus síntomas es esencial no solo para sobrevivir, sino para evitar las secuelas que puede provocar y que pueden llegar a ser graves. Los datos son alarmantes, se estima que el 25% de la población mayor de 25 años sufrirá un ictus a lo largo de su vida y, actualmente, en España se producen unos 120.000 ictus anuales de los que la mitad acaban en muerte o con secuelas discapacitantes. Atender a las señales es clave, pero también saber actuar si las detectamos estando solos, sin compañía ni ayuda.

Entre los síntomas más frecuentes está la imposibilidad de hablar o que no se entienda lo que se dice, así como la pérdida de la visión de uno o dos ojos, la falta de equilibrio, o la desaparición de la sensibilidad en una parte del cuerpo, además de una desviación de la boca que impide sonreír, graves dolores de cabeza, náuseas y vómitos.

La rapidez en estos casos es esencial y siempre hay que llamar al 112 explicando los síntomas para que ellos activen el ‘Código Ictus’ y que así un equipo especializado se traslade hasta el lugar. Tras la llamada es importante que a la persona afectada se le afloje la ropa y se le permita respirar lo más cómodamente posible, siendo recomendable tumbado o en el suelo para evitar caídas y de lado. Eso sí, lo ideal es no dar nunca ni de beber ni de comer.

Todo esto es más sencillo cuando se está acompañado, pero también puede ocurrir que el ictus aparezca estando solo. ¿Cómo se actúa correctamente en esos casos? Miguel Asaal, instructor del SAMU (Servicio de Atención Médica de Urgencia) ha compartido las claves para detectar el ictus y saber cómo actuar estando solo.

El experto en emergencias hace referencia a las siglas FAST para reconocer si lo que estamos sufriendo es un ictus. La F se refiere a face (cara en inglés), que puede delatar un ictus si somos incapaces de gesticular o de sonreír por un lado de la cara. Arms (brazos), se refiere a cómo con un brazo vamos a tener la fuerza de siempre, mientras que el otro está débil y prácticamente no podemos moverlo o apretar nada.

Speech se refiere al habla y a la dificultad de articular una palabra o una frase con normalidad. Cuando una de estas letras confirme un síntoma hay que pasar directamente a la T de time, tiempo, y llamar a emergencias rápidamente.

Más allá de esto, Miguel Asaal explica como actuar cuando detectamos que estamos sufriendo un ictus y estamos solos. Lo primero es llamar cuanto antes al 112 para dar aviso y, si puedes moverte, “dejar la puerta de casa abierta”. En caso de que no puedas, tras llamar a emergencias, avisa a un familiar o persona de confianza que tenga llaves de tu casa.

Después de esto, colócate en una posición segura, a poder ser tumbado de lado por si tienes náuseas, recalca lo mencionado anteriormente: “no comas, no bebas y no tomes ningún medicamento”.