Lista de cosas que hacer a partir de los 50
Las seis áreas que debes atender para preparar bien tu jubilación
Además de ahorrar y proteger tus finanzas, es importante saber en qué emplear el tiempo, cómo cuidar de tu salud física y mental y disponer de vínculos afectivos
La jubilación es el periodo vital para el que estamos menos preparados, y es donde vamos a pasar una parte importante de nuestra vida, de media 25 años. Por ello, dedicar un poco de tiempo a pensar cómo vamos a vivir esos años nos ayudará a aprovecharlos mejor, a vivirlos más intensamente y con el “júbilo” que se merece. Los expertos señalan seis facetas a las que hay que atender para prepararse bien para la jubilación. ¡Toma nota!
Los seis puntos a considerar
MÁS
Cambiar de vida tras un batacazo laboral: "Al menos una semana de reflexión es clave"
Reinventarse a partir de los 50: "La vida son aprendizajes, y de los dolorosos aprendemos mucho más que de los éxitos"
Juan Cabrillana o reinventarse a los 54 años ayudando a otros a disfrutar: "Acompaño a los seniors que quieren viajar, pero no solos"
Sylvia Taudien, la CEO y fundadora de Advantage Consultores, pionera de los programas de acompañamiento a la jubilación en España señala estos puntos como esenciales para preparar convenientemente la jubilación:
- Trabajo. Es importante tapar el hueco que deja la pérdida del empleo buscando un nuevo propósito que te haga ver que tu tiempo es valioso para ti y para la sociedad. Realizar acciones de voluntariado, dedicar tiempo a tus aficiones o incluso buscar alguna nueva.
- Salud. Descubrir lo que a cada uno le da la vitalidad, tanto física como mental. Tiene mucho que ver tanto con el ejercicio físico y con llevar una alimentación adecuada. Descansar bien y mantener la vida social serán los mejores cuidados para tu salud mental.
- Familia y amigos. Cuidar y establecer vínculos afectivos, así como analizar los cambios en las relaciones con los padres y los hijos cuando se hacen mayores.
- Vida social y ocio. Fomenta las actividades lúdicas que te gusten, y atrévete a probar otras que hasta ahora no te habías planteado. No descartes las actividades grupales donde puedes encontrar nuevas amistades. Siempre es un buen momento para hacer nuevos amigos.
- Desarrollo personal. Hay que plantear esta etapa como una nueva oportunidad de descubrirte a ti mismo. Explora las cualidades, habilidades y talentos que conservas, pero que la vida laboral quizá no te ha permitido desarrollar.
- Finanzas. Hay que evaluar las necesidades actuales y futuras, y revisar tus recursos para obtener los ingresos necesarios que te permitan llevar el nivel de vida que deseas. Es vital establecer un plan financiero para esta nueva etapa.
Plan de finanzas y objetivo de ahorro
A la hora de echar cuentas de cuánto voy a necesitar cuando deje de trabajar surgen algunas dudas. ¿Cómo sé que no me voy a pillar los dedos? ¿Es suficiente con lo que tengo ahorrado? ¿Cuánto más guardo al mes? Los expertos de VidaCaixa nos dan las claves para que el plan funcione.
Calcula de cuánto dinero vas a disponer entrando en el simulador de la Seguridad Social para saber qué pensión te va a quedar. A esta cifraréstale los gastos fijos mensuales y esos extras sin los que no puedes pasar y podrás hacerte una idea de lo que vas a necesitar de complemento para mantener el nivel de vida que deseas o que te puedes permitir. A esto se le llama ‘objetivo de ahorro’.
Para alcanzar este ‘objetivo de ahorro’ necesitas un plan. Primero fija un horizonte temporal, en cuánto tiempo quiero conseguir mis objetivos. Lo segundo es identificar tu perfil de riesgo. Si te queda mucho para jubilarte, lo más sensato es la renta variable. Si te falta poco, te conviene adoptar un perfil más conservador y acudir a la renta fija. Con ayuda de un asesor, explora los diferentes productos de ahorro que pueden ajustarse a tus necesidades. Una vez definido el plan, solo queda ponerse en marcha y disfrutar del retiro.